Gratis Tactical Fitness Trainingspläne

  • Entwickelt durch aktive Soldaten & Polizisten
  • 12 Wochen Trainingsplan mit konkreter Wochenplanung
  • Märsche & Gepäckläufe, Kraftausdauer Einheiten
  • Verbesserung der Ausdauer durch GA1 Läufe & HIIT
  • Verbesserung der Rumpfstabilität

PPF Germany

PPF steht für Peak Performance Fitness und damit gleichzeitig auch für unsere Mission:
Denen zu Spitzenleistungen zu verhelfen, die jeden Tag aufs neue ihr Leben für die Gesellschaft riskieren.
 

Seit nun über vier Jahren haben wir über 250 Athletinnen und Athleten für diverse Auswahlverfahren vorbereitet. Unsere Coaching Methode ist einzigartig auf dem europäischen Markt und liefert nach einem bewährten System konsequent starke Ergebnisse.

Mehr zu unseren Referenzen findest du hier.